Existem alimentos que são antioxidantes muito poderosos e que ajudam a eliminar as toxinas acumuladas em nosso corpo, ajudando também a melhorar a circulação sanguínea.Podemos destacar entre eles:
- abacaxi: ajuda na digestão das proteinas e na queima de gorduras
- uva: é um poderoso antioxidante e anti-inflamatório
- pepino: é um diurêtico natural, aporta vitamina A e C e sais minerais
- linhaça: é rica em ômega 3 e anti-inflamatório
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