Molhe bastante um pedaço de algodão em leite integral, coloque nas áreas lastimadas e deixe no local por vinte minutos, logo retire com água. O efeito calmante vem produto do Ácido Láctico presente no leite que alivia a sensação de ardor e diminue a irritação.
É importante usar leite integral, pois o alto conteúdo de gordura faz com que o leite hidrate melhor.
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