Para ter braços firmes e evitar a flacidez, é fundamental fazer exercício físico regularmente. É ótimo complementar sua atividade esportiva com esse truque caseiro.
Você vai precisar:
- um iogurte natural
- o suco de meio limão
Misture o iogurte com o suco de limão, coloque nos braços numa massagem circular. Deixe agir por trinta minutos e logo retire com água morna. Faça duas vezes por semana.
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